[雅思8分] 三战 overall 8分心得文 (非全职考生)

[雅思Academic] 三战overall 8分心得文 (非全职考生)

[背景] 政大经济(毕)，若干年前多益895

过去一年专职家教，学龄前英文到国中英文数学各类型需求

想申请的科系需要雅思各个项目+Overall都是7分以上

[考试地点] BC 竹科集思会议中心、IDP台北计算机公会

[考试成绩] 一战 L:7.5 R:6.5 W:6 S:6.5 Overall:6.5 (04/18) 摆烂接近裸考

二战 L:7.5 R:7 W:7 S:6 Overall:7 (07/25) 准备约7周(假日不念书)

三战 L:8 R:7.5 W:7 S:8.5 Overall:8 (09/05) 准备约4周(假日不念书)

一战前言(很多碎言碎语，赶时间可直接跳过往下拉)

[考试用]

＊剑桥雅思真题(我只知道自己从14开始往回写，但我写不多)

＊听见英国

＊推荐影集：The IT crowd

Eddie the Eagle(人生爱片，低潮必看励志电影)

＊所有喜欢的podcast/radio：BBC Radio 1 、Radio 4 / Music 1 / Before Breakfast

由于一战时正逢人生大事变(分手/身体状况急速恶化)，除了家教的时间经常废在床上看英剧(摆烂)，因此考试准备会着重在二/三战。开始决定准备雅思是在2020的3月，可惜3月第二周开始I got a lot on my plate，当时的状况好的话是一周一回剑桥真题(L/R各一)、一周写1-2篇作文、一～二周会跟外国朋友通一次电话聊个天的程度; 更低潮或身体欠安时，基本除了工作都躺着看英剧; 当时的重心没在考试上(事后想想真的很浪费很该死)，而且极度讨厌练习雅思作文，感觉跟中文写作常见的记叙文差很多，所以很排斥练习(好孩子不要学)。

当时最快乐也对考生最有帮助的建议大概是：推荐「听见英国」这本书，语速相较剑桥真题快许多，每回很短做起来很快，最后面有逐字稿可以反复听到每个字都听懂，再回去做真题会更快上手。我真题做得很少，因为失恋常常念不了书，但是这本书我整本听完依旧内心愉悦，是很地道的英式用语，横跨12领域的主题，除了生活上很实用，也可以拿来做shadowing练习，真心推荐。

一战让我学到的是，如果心态不好，对于考试的模式跟概念完全没有，真心不要勉强自己去考试，因为往后的日子一定会后悔(而且浪费钱)。考生要能随时调整自身状态，否则身体崩坏或心魔巨大化一切都白搭！！

进入正题，二战准备：雅思写作家教

有了一战北烂又惨痛的经验以后，对于雅思考试终于有点概念(这经验还真有点贵)，当时认识的新朋友告诉我，她觉得我实力不错，只是没有应考技巧。建议还没看过以下文章的人，先看完利兹蚂蚁(相信准备雅思的考生应该对她不陌生)的文章以后，会更清楚如何着手跟准备考试。

利兹蚂蚁的IELTS准备计划表：

我如何自修考到雅思8分：(觉得部落格主人很用心，内容受用真心推荐！)

看完以上文章以后，我建议考生可以有个读书计划表。我的长这样。通常我是按照每周写上Week __，把工作时间/旅行安排填入空格以后，就会知道自己有多少空格能够利用。每天我尽量给自己2-3小时的念书时间(专心跟效率比什么都重要！)

还有一点，我周末基本不读书，除非该交的writing作业没写完(周日晚上才会赶工)。我曾经试过整整两个周末都在念书没有出去玩，结果效果奇差无比; 相较之下，出去溯溪、健身、爬山、喝小酒、看电影或旅行之后，头脑跟身体放松到，工作跟念书的效率会大大提升！一天不读书真的不会差到哪里去(不要三天以上就好)，学新东西都需要时间消化吸收; 身体状况跟情绪差的时候不要勉强自己念书，往往会有反效果。读书计划表能随时督促或调整自己的状态，也能审视自己复习了哪个项目，真心推荐！

[考试用]

＊剑桥真题 (我只知道自己从14开始往回写，但我写不多)

＊雅思之路(类真题，接近实际考试难度，但题型偏填空多，报名BC会得到一组免费序号)

＊推荐影集：Bodyguard(英腔)、The stranger(英腔)、Sex education(英腔)

＊所有喜欢的podcast/radio：BBC Radio 1 、Radio 4 / Music 1 / Before Breakfast

＊听英文歌：我用youtube/apple music 放喜欢的音乐，当洗澡或备课时的background music

＊雅思哥网络版口说网站：口说练习我用他们的预测机经试题居多

＊可爱老头(口说)：二战时认识的新朋友推荐的。老头非常棒，只是我没有好好利用，无聊可以看他的youtube channel，可以学到地道好听的英国用语跟拿来用的梗

进入重点，

由于我每天只念书2-3小时而且周末不念书，基本上我希望一天能练到两个项目，run了一周以后，我的安排大多是R+W或L+S，效率最好。我发现通常看完阅读再写作文，能够写出比较漂亮的字; listening跟speaking也是相辅相成的道理。

雅思听力：

主要：剑桥雅思真题(我从剑14开始写回去，不要拼命写不检讨这样没有用！)

根据自身状况，每隔天做1回或是2个part(耳机/音响根据考试报名方式做模拟)

写题目 -> 订正(错的用红笔划掉再听一遍看能不能写对) -> 看着逐字稿再听一遍＋查单字 -> 把书盖起来再听一遍。方法跟利兹建议的方式雷同，我会听3-4遍，最后一遍确定全部都听懂了才算检讨结束。

辅助：(通常都是我不想写真题的时候会做的事)
1)大量英剧/美剧：

＊看影集时不会刻意调成无字幕(除非当天想练英听或其他)

＊目的：让自己放松还有营造全英文环境(我舒压的小确幸)

＊根据影集难度决定是无字幕/英文字幕/中文字幕，偶尔听到特别喜欢或熟悉但是忘记的单词发音，我会特别停下来回放，仔细听常常能听到雅思单词！

2)lyricstraining：

＊找学生的听力教材时，无意间发现的网站。很多不同类型的音乐(也有不同腔调的英文)。

＊程度没有这么好的同学建议可以从选择题玩起(听/唱英文歌对英文的连音更有概念); 程度好的考生可以从听写开始，建议玩beginner/intermediate就好，否则空格太多很阿杂。

3)Breaking News English：
＊里面有从Level 0-Level 6的文章，数字越大文章难度越高，文章粗略分成Level 0-Level 3或Level 4- Level 6两种。单篇文章会用相似的字但是不同的文法跟结构去写出不同Level的文章，让读者找到符合目前阅读程度的文章，往上升或往下降一级去看不同的写作方式。

＊我看文章的时候会搭配音档(有语速跟腔调可以选择，超级赞)，看完后记下一些反复出现而且又是自己不会的单字，然后就可以去玩Listening字段的Listen&Spell 跟 Dictation的游戏了。我喜欢用这样的方式学习单词跟练英听，还有其他游戏可以自行体验。

4)还有很多很棒的网站，

＊像是：BBC 6 Minute English、TED Talk、LBC NEWS或是国外youtuber的频道等等，网络上有各式各样的资源，我觉得只要能够让自己愿意持续听下去，那就是适合自己的东西(有逐字稿的会比较没有podcast/radio吃力)。

＊我是一个很讨厌背单字、没耐心的人，但我找到了自己喜欢且愿意的方式持续下去(以前大学刚毕业的时候听力没有很好，开始工作跟出国背包旅行后找到让自己长期快乐自习的方式。当持续学习成为生活的一部分，也变成自己的能力了。)

阅读：

主要：剑桥真题(我从剑14开始写回去)

我的阅读跟许多8/9分强人来比真的不算厉害，因为我真心讨厌背单字，所以单字量不算多！有很多强人会抄下属于自己的单字本(好宝宝请参考)，但我喜欢偷懒习惯多看几遍以后「自然」记得，这个就比较考验记忆力了。

写真题目的在于：

1)熟悉雅思阅读考试题型：

一战时我根本不知道题型有哪些文章就练习，常常时间内看不完。爬文以后才发现其实根本没有人要你把全部文章读完看文。加快阅读速度跟解题速度很重要，了解题型可以更有效率降低解题时间。

雅思阅读解题秘技 (利兹大大)

看完这篇文章接下来就要开始练习真题，我从14开始写回去。根据自身状况，每隔天做1回或是1个passage，前三次不计时，第4回开始计时。

2)我的计时方式如下：

1题1.5分钟，一个passage有几题就乘以1.5，除了单篇计时，如果当天写一回，我会单篇计时+60分钟计时模拟紧张感。如果无法在时间内写完，要找出自己的盲点并加强(单字量不足/文法太差/注意力不集中/题型不理解/心情不好等)

3)订正检讨：(没有彻底订正写再多也进步不大)

试过几种检讨方式，后来觉得自己最有效率的方式是，根据答错的题目，找到文章中相应的位置，精读该段落，理解文章换字跟换句话说的写法＋查单字。比起逐字抄单字，我更愿意记下相似词的替换跟换句话说的用法，可以加速文章的理解。当然也很建议像网络强人有自己的单字本，可以时时复习！如果无法理解题型，请回去复习利兹蚂蚁的文章(我一开始也搞不清楚状况，经过几回就慢慢熟习了)

4)雅思解题小秘技：(到三战时累积的心得)

＊先看题目圈关键词，再回文章找答案(我习惯两题两题看)

＊技巧虽然能加分，但本身单字量不足/基础文法太差也无法冲到7分以上喔

＊我最讨厌heading题，所以习惯在一个passage里面最后才做(TC/结尾句通常都很重要)

＊一些连结词或表示因果的字后面要注意，像是：however/because/since/therefore/as a result等等，后面的内容都会很重要(跟人类说话的习惯很像)

＊第一篇通常最简单，能花更少时间完成就不要浪费

＊时常复习利兹蚂蚁的雅思阅读解题秘技

＊熟悉同义词跟换句话说比单背一个单字有效！

＊不要想着快速skim，与其这样不如正常速度读过去，更容易找到答案

＊一个答案通常能找到一个句子对应，尤其是大家棘手的T/F/Not Given，如果找不到，那答案就是NG。字面上的意思就是字面上，不要自己脑补太多！

＊推荐EKO老师的文章

＊可以参考大陆Omar老师做题跟解题的模式，再找出最适合自己的解题模式

辅助：(通常都是我不想写真题的时候会做的事)

1) Breaking News English：使用方式参考听力准备部分

2)看英文小说：

3-4年前我认识了一个比利时的好朋友，她会说五种语言，其中几种都说得跟母语一样好。她除了一口英腔好好听(雅思9分)，还非常喜欢看书。她鼓励我看英文小说，叫我不要查单字用前后文去猜意思。我的第一本书非常简单，是有翻成电影的小魔女。虽然很简单，但我看完一本以后很有成就感，接着看了麦田捕手……，那一年，我看了10本英文小说。虽然我阅读速度不是很快，也不爱背单字。但我习惯了用前后文猜字，不管看文章/电影/小说等都很受用，没有开始你永远不知道自己能够做得到。(我也看过哈利波特搭配英腔有声书，会让阅读速度变快)。家教过的5 岁台湾妹妹可以自己阅读英文小说(20分钟看完接下一本)。学会实际应用一门语言的学习方式远比考试取向来得更长远受用。

3)大量英剧/美剧开英文字幕：请斟酌个人程度再决定是否适用。适合我的不一定适合你。

4)还有很多很棒的网站，像是：BBC 6 Minute English、BBC NEWS等等，网络上有各式各样的资源，只要能够让自己愿意持续听下去，那就是适合自己的东西。

写作：

我当初决定请写作家教的原因：

个人没耐心，想要短期冲高分，有人可以帮我改作文
L/R/S 我可以自己准备，唯独W我没有方向，而且我从高中就讨厌写作文也不擅长
不想要自己收集题型跟花太多时间整理，找老师是最有效率的方式
总结以上，我跟Grace老师上写作大约5周的时间，一周约1-2次，看彼此的状况协调(上短期是因为我的荷包没有这么多，我也只适合短期冲刺)

什么样的人适合请雅思写作家教？

目前程度和雅思有相当落差，需要好老师带领找到人生新方向
苦于迟迟卡在写作差个0.5-1分，无法找到盲点又很挫折的考生
程度够，但自律性差，懒得做功课，想要快速厘清雅思写作在干嘛的人
有闲钱的人 / 抖M

老话一句，适合我的不一定适合你，如果下定决心要找老师了，可以先试上1-2堂，

确定自己跟老师向性合拍再继续，否则上课只会让老师跟自己都很痛苦又浪费钱！

聊聊给Grace上课的感想：

给老师上过2次课以后，马上抓到写作的架构跟感觉，不用自己摸索跟跌跌撞撞。3-4次下来，我知道自己的瓶颈跟盲点在哪，就可以跟老师讨论，这点很棒！重点是，我居然几乎每天都想在工作之余，写作文给她，这是超级难得的事情！(一战那时一周可能只写一篇作文吧，而且每次写的时候内心都非常排斥XDD，所以后来写作只有6，是我里面考最差的)。

Grace老师语速很快，讲话既不浪费时间又幽默，超对我胃口(因为我语速也很快)，而且她会让学生无形中自我茁壮！Grace老师上课有「架构」，前面几堂会教文章的结构。交作业颇随意的，你交几篇老师改几篇。我从一开始一周4-5篇(Task1+Task2)，也曾经疯狂的一周写过10篇，这就是老师的魅力！

雅思都是真人考官改作文，论点跟CC不好/逻辑很差，写再多分数也不会高(背模板也没用而且我讨厌背东西)，我之前一直卡在CC跟文章结构的部分。虽然只上writing，但收获不只是writing喔！(有问题可以随时问这点也很棒，虽然我没事不会骚扰老师XD)

主要：
1)上课约5周，一周约1-2次(看情况)，每次1.5小时。前几次上课学架构，老师带论点发想/好文赏析，课后作业 -> 下次上课检讨作业 (有问题随时可密老师的line) 如此循环。

2) 老师会提供一些信息，偶尔能练习到刚考完考生分享的题目，练习的题目面向很多元。

3)当时想冲写作，时间许可我几乎每1-2天写一篇(Task1/Task2自选)，从一开始大作文50几分钟，小作文30分钟，到后来大作文有时候想论点＋写完可以35分钟内，小作文最快可以15分钟内，看个人修行跟状态。(有段时间的作文，老师觉得有到7.5分的水平)

4)我考试是考手写，平常习惯用计算机打字。如果考手写，考前1-2周尽量能用写作考试模拟用纸练习写并计时。我有特别观察自己写作的习惯，整篇文章如果以280字来看，我在仿真用纸上每段大概写几行这种方式提醒自己考试当天要写多少，就不会因为字数不够被扣分。

5)Task1我通常写个180左右，Task2大概280字，不会太多不会太少，这是我的习惯。

6)Task2 每次写作的论点我会这样做：

题目：

These days, many university courses are offered through the Internet. Some people think that online teaching has more advantages than conventional classroom teaching or lectures, while others claim that there are significant disadvantages.

Do the benefits of online teaching outweigh the disadvantages?

我的小笔记：

online teaching:

1)flexibility / round-the-clock access / work and study at the same time / time for oneself and family

2)economical / students live in remote regions / save expenses on travel / accommodation

conventional classroom teaching or lectures: (my viewpoints)

1)face-to-face

2)hands-on subjects

平常练习我从想论点就开始计时，有了论点跟延续的内容以后，着手写作一直到完成才结束计时。习惯这样的模式以后，比较容易在短时间内脑力激荡，考试不紧张也比较不会逻辑有问题。三战当天，两篇文章写下来才35分钟自己都觉得扯。

7)每种雅思题型至少都写过一遍，针对自己不熟悉的文章类型练习。写久以后，找到属于自己擅长的文章开头结尾方式，那就是属于自己的模式，而非坊间的模板！

8)老师说过我的论点跟用字都比较特别(一般比较不会想到)蛮加分的，我觉得跟生活经验/人生经历有关。如果自己觉得不足，平常多看书或涉及各式议题，出国也比较能侃侃而谈。

9)Task1若涉及成长/下降的幅度，尽量能做出这方面的比较，而非单纯报数据(因为大家都会)，重要的是自己的报告有什么不同的比较之处(几分之几/几倍等等)。

＊Process diagram：要有步骤

＊Map：要有方位(eg: southeast / right side etc)

＊Pie chart：若能做到几分之几的比较会更好

10)写学术文章不能用缩写/太口语的表达不要用/牵扯宗教、政治立场的内容不适合

11) 我如何自修考到雅思8分：参考这位自修大大的文章，注意细节文法不要错。

辅助：(通常都是我不想作文的时候会做的事)

1)看Simon文章或网站：请家教以前，Task1我曾经用Simon的教法，他建议把每种题型的Task1都先练过一遍第一段的paraphrasing，熟悉以后，再到Overall那一段，以这样的方式练习下去，很快掌握秘诀。(我只用这样的方式练过第一段就没耐心了; 多亏这样，我很会改写第一段XD)

2)看好文章做练习：从网站找自己看起来不擅长的题型练习，想论点跟练习写很重要！

3)复习自己写过并被老师改正过的文章：就算是自己写过的文章，单字可能会忘记拼法，文法可能会重复错，所以复习很重要。

雅思口说

怎么说呢，我二战有稍微练习的口说比一战几乎更惨，惨到当时我整个人几乎失去信心，觉得怎么这么差，被心魔吞噬了好久。后来检讨发现：或许是自己太有自信而疏于准备，加上当时一直在练写作，原本口说不太需要思考，后来变得很在意自己的文法跟换字，导致原本的flow都没了。

话虽如此，简略讲一下这段期间我在干嘛好了：

1)跟美国朋友一周1-2次语言交换(我会有一小时可以练口说)，但三战时发现，因为对方不用考试，有时候彼此会变得太随意开始闲聊(很糟糕)，而且自己事后没有整理mind map跟脑力激荡想点子也不太有用，就是练个语感不要生疏自己爽的(三战时我就先跟美国朋友喊暂停了，因为不适合我) ，相较之下，反而自己练习更有效率！

2)我每天家教都要念英文绘本跟故事给小小孩听，所以都会「开口」，可随时注意自己的语调/发音/连音等，被说过我的口音还蛮好听的。这份工作最有用的地方反而是从小孩的英文书中学新单字(有阵子老师说我写作用字很漂亮)。单字我没特别记，但小孩的英文故事书会一直反复出现类似的语句跟单字，常常念完一本我就记得几个我可能不熟悉/不会的单字，有兴趣的人可以去图书馆借阅国外出版的英文绘本/故事书就能知道我在说什么。(老师说这是份好工作，能够自我提升)我接过不少小孩/小小孩的全英文家教，备课过程中都能提升自己的实力，也能观察小孩自然学会英文发音的过程，是份教学相长的工作！

后来怎么从二战6冲到三战8.5，我会在接下来内容介绍！

进入三战雪耻正文

二战在原本自己有信心的口说滑铁卢以后，当时差点放弃考雅思了(完全能理解考生那种考前焦虑睡不着的感受，我也常想到一战失败很担心旧事重演，老师常说我心魔超大！)

总之我重新审视了自己在各科准备的状况，接下来在每个项目中逐一说明。

[考试用]

＊剑桥雅思真题 (剑14&15，网络找得到)

＊雅思之路(类真题，接近实际考试难度，但题型偏填空多，报名BC会得到一组免费序号)

＊推荐影集：Lucifer(男主角是超性感英腔，其他演员是美腔，当综合练习)

＊听英文歌：喜欢的歌手出新歌我会用youtube或是apple music 放来听，当洗澡或备课时的background music

＊雅思哥网络版口说网站：口说练习我用他们的预测机经试题居多

雅思听力：

主要：剑桥真题(剑14&15，网络找得到)＋雅思之路

所有准备方式都跟二战时很像，只是这次focus 在剑14&15还有雅思之路，因为最接近目前的出题模式，其他日常练习请参考前面介绍过的。题目一样省着做，检讨真的很重要！

辅助：(通常都是我不想作文的时候会做的事)

1)大量英剧/美剧：我只有专注在看Lucifer，刚好是我很爱的题材。

雅思阅读：

主要：剑桥真题(剑14&15，网络找得到)＋雅思之路
老师跟我自己本人都认为我的阅读应该要更高，可惜我一直参透不了自己考不到8分的原因，可能是很不爱背单字吧，基本照着二战时的准备方式。这次练习的时候，我会特别在找到答案的当下，纪录在文章内，如下：

这个方式帮助我在阅读中更快的定位，也可以知道哪一段没有看过，有些题型的答案是有顺序的，可以透过练习好好了解。我曾这样写练习有得过8.5，不过实际考试没有这么高分过，可能跟自己擅长领域的内容与否也有关系(教育类文章我比较上手)。这次考试我有回去复习单字跟看文章。

辅助：(通常都是我不想作文的时候会做的事)

1)大量英剧/美剧：我只有专注在看Lucifer，刚好是我很爱的题材。

写作：

二战时写作练习得很扎实(我练习过很多)，所以三战时维持原来的感觉，只是频率降低许多(因为我好疲惫)。一周大概是4-5篇作文(Task1+Task2)，不想写的时候会做论点发想的练习(之前举例过)或是看看好文章。基本上除了频率之外，平常练习跟二战时没有太大区别(可回去看二战分享)。适当的练习是必要的，才能保持写作手感; 过多的练习反而可能让文章质量下降，请斟酌。无论如何，都必须亲自练习过！

这次上课一周约1次，每次1.5小时，上课时尽量在1小时内检讨完作文，后面30分钟跟老师练口说！(上次口说爆掉被老师念了，我自己很懊悔也备受打击QQ)

口说：

想必大家都知道，这个应该是这次的重点了。其实我自己看到8.5分也吓一大跳，因为我当天一直拉肚子觉得表现没有特别好。真要说的话，我的Part2提早了30秒讲完，因为我语速一直都很快，但考官有示意所以我有继续掰一下，然后他问了我一个问题这样。觉得自己的Part3表现不错。

＊虽然网络有人说，回答尽量有明确的yes/no加上自己一套完整逻辑表达，最好可以举例。但我有时候的立场不是单纯肯定或否定，我可能会说It depends/ Well, not necessary. I would say……。我的美国朋友跟我说过，当回答视情况而定时，对方会预期你有两种不同立场的说明跟举例，所以both views 都要记得表达，说明＋举例很重要！有些时候我不清楚的主题，我会说：Well, I don’t know much about it, but I reckon/guess……，然后给出我的推想跟猜测。必要时可以做比较：past/now、countryside/city、自己/大众价值观。我觉得就按照自己的想法回答，但不管是yes/no/不一定的立场，都要知道怎么开头跟结束，要有逻辑跟起承转合。

1)我停掉了跟美国朋友的语言交换，请另一位澳洲朋友协助我(因为口音比较好听)。偶尔聊个半小时，从Part1开始run，有时候他会告诉我怎么说更接近native speaker。Part2&3我偶尔请他帮忙想点子，自己事后练习+录音回放修正。

2)我一直觉得口说没有技巧，只有实力。二战后我意识到，我只有那11-15分钟，不像平常跟朋友乱喇赛可以放松随便讲，如果没有逻辑性跟有条理地说，我可能会因为太紧张重复说过的内容(二战时我鬼打墙太ㄎㄧㄤ)。

＊朋友介绍Angela给我，她跟我说我本身实力不错，可是雅思口说有些问题用中文问我们都不一定回答出来(缺少想法是普遍亚洲学生会面临的问题)。根据她的意见，我开始了做mind map跟大量刷题的练习：

她建议我把主题扣在一起，像是学习/读书/学校/学外语/阅读、杂志/周刊/报纸/网络新闻、家庭/家人/朋友/性格以此分类，然后练习＋想梗，然后录音。没错，录音很重要！

＊录音的目的在于让自己听到自己的发音/语调/重音/语气/停顿/文法等是否正确与好听。刚开始要录给别人听我觉得别扭死了，但为了不要太糟糕，从Part1-Part3，每个问题我肯定不止录一次，反复这样录音练习，语感跟说话时的口腔肌肉会愈来愈自然(有时候讲英文前我还会先做口腔运动，舒展肌肉让发音更容易)，

＊录音的内容也可以分门别类，偶尔可以回放再想梗，我直接用iphone内建的录音功能。Angela会给Feedback说我常犯什么文法的错误，自己练习时就会有意识地修正。

＊mind map：根据Part2主题做mind map，记下一些简单的中/英文提字，根据自身经验准备不同主题内容。我学到很重要的一点：很多主题看似无关其实都能连在一起！像是描述崇拜的人结合相处最久的家人，人物介绍不外乎名字、外型、个性、欣赏这个人的原因、相处时的例子跟理由，甚至可以结合到学习到一项技能(这个人教你improve interpersonal skill之类)，有点像是脑力激荡，把生活大小事串链变成一个地图，考试就不会没有梗可以瞎掰( 因为时间很宝贵)。我的mind map如下：

考前一周我几乎天天晚上自己练口说(录音想梗、回放、写点子之类的)。当时身体状况糟到差点无法考试(考前一天还看医生，当天拉肚子等等)，不过撑过去了就很值得。

＊如果你口说考不好，并不一定是你英文口说不好，而是可能没办法在短时间的限制下言之有物或是有条理逻辑地表达自己(所以系统性的准备跟技巧才需要)

＊老师/朋友只能给你方向跟陪你练习，最重要的还是自主练习，努力而不是只想找快捷方式！

＊根据自己说话习惯，整理一些开头的惯用句/转折连接词/结论句等等，紧张的时候可以趁说filler的同时想点子！

＊说话通顺很重要！如果意识到不小心错了顺顺带过就好不要纠结(我也不是文法都没错)。保持差不多的语速，不要忽快忽慢，不要停顿在奇怪的地方，而是观察母语者说话会停顿的地方(看影集很有帮助)。

＊离开考场时，我跟考官说thank you for your time and have a nice weekend。虽然考官是考官，但假设真实情况下，人们都会有适当的礼貌，那考官也是人，有礼貌一些不会死。考试过程我坐得很chill(其实是找一个不会挫屎的姿势QQ)，做你自己自信一点，考官友善与否不关我们的事，重点是不能先被自己的心魔打败！

总结三战下来的心得：

＊如果你跟我一样，自制力很差心魔又很多，建议可以记录每周练习的频率跟写真题的分数(我画直方图)来督促自己！

＊我不是一战就成功，一开始不够努力还受到心魔的影响，考试会后来会考到麻木/没有动力/想放弃/失去信心/活在焦虑恐惧失败的阴影下，这些都很正常。我很怕失败，但我很幸运身边有鼓励我的人，假日尽情去大自然撒野放空自己blow off steam。当你快要忘记准备雅思的动力，想想你为什么要出国念书、去查那个国家的美景跟美食，想把法找回初衷。

＊我的听力跟口说是长期的兴趣跟自学练出来的，至今仍没办法跟更厉害的人/ABC/母语者比，我只要求自己愈来愈好，并愿意为此快乐地学习(我教小孩的时候，也会给他们教科书以外的资源，因为生活实践很重要，一门语言绝对不是为了考试而衍生的，如果你不能抱持这样的想法，出国念书也只是苦了自己又何必)

＊如果你需要协助，不要吝惜请家教或上补习班(但要找到适合自己的)，就当对自己的投资，努力赚钱就好QQ。自己的努力还是最重要的，发现不足的地方然后去加强，跟健身跟爬山跟任何一件事都一样！

其他额外补充网站：

＊500 IELTS Vocabulary：据说是雅思必考500字，里面是英英解释，有发音跟练习可以看，老师提供的好资源(虽然我没有好好利用因为我讨厌背单字，但我觉得是很棒的资源)

「Doubts kill more dreams than failure ever will.」与其一直质疑自己，不如把时间花在更大的努力上，然后每天照镜子对自己说：you can do it. 能睡好睡饱一定要，因为才有体力念书跟坚持下去！希望这篇文章可以帮助到跟我一样的人们，然后祝大家早日跟雅思分手！

附上成绩图：